生姜はいいよ

ご飯を食べるとスグに汗をかいたり、仕事をしていてもスグ汗をかくのですが、手足は冷
え性。


体を温めるには「生姜がいい」。生姜を薄くスライスしハチ蜜につけたものを作って（もらっ
て）お湯に溶かして毎朝のんでいます。

これが旨いっ。日が経つほど生姜のエキスが出てくる気がしますよ。

生姜を何かするのが面倒なあたなは、店で生姜も入っているスパイスティーも売ったりし
てますので、良ければ試し飲みをしてみて下さいね。

生姜って体を温め、臓器を活発にし、肌もキレイになるようで、凄いわ～。